Sara Filiberti
Life & Parent Coach
Cosa posso fare per te
Se ti senti bloccato, se stai vivendo una situazione personale o famigliare difficile, se vuoi comprendere ciò che desideri davvero per la tua vita o anche se vuoi imparare qualcosa di nuovo su te stesso, grazie ai servizi di Coaching e Access Bars® ti accompagnerò nel tuo percorso di crescita personale o di coppia; ti aiuterò a riscoprire o identificare i tuoi valori personali, i talenti e le abilità che ti consentiranno di ritrovare l' equilibrio interiore, nonché la forza e la determinazione per avanzare con decisione verso i tuoi obiettivi.
Guarda qui in dettaglio i servizi che offro e contattami per scoprire come posso aiutarti a sviluppare nuove prospettive e raggiungere i risultati che vorresti.
Trattamenti energetici individuali che favoriscono il cambiamento, donando inoltre benessere al corpo e leggerezza mentale.
PARENT COACHING
PARENT COACHING
Con il Parent Coaching mi rivolgo ai genitori che sentono la necessità di migliorare il rapporto con i propri figli, imparando a comprendere quali siano le migliori strategie utili per i figli, per sé stessi e per la propria famiglia, nel rispetto dell’ unicità individuale.
Questo è il percorso che fa per te se, ad esempio non ti senti un genitore efficace, se la gestione dei figli ti toglie tutte le energie e senti costantemente stanchezza o frustrazione; se tra genitori avete approcci diversi nell’educazione dei figli e questo provoca discussioni con il partner e con i figli stessi. Il Parent Coaching può aiutarti se i figli non ascoltano, fanno costantemente “capricci”, oppure trascorrono tutto il tempo davanti agli schermi o ancora non ne vogliono sapere di fare i compiti e studiare.
INFORMAZIONI
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I percorsi di Parent Coaching si svolgono attraverso sessioni individuali o di coppia.
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Le sessioni sono effettuate on-line, oppure in presenza a Milano (da concordare preventivamente).
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La singola sessione ha una durata di circa 75 minuti, con una frequenza bisettimanale. In caso di necessità la frequenza può anche variare e sarà da concordare preventivamente.
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Il numero di incontri può variare a seconda della problematica; per un lavoro concreto ed efficace si consigliano un minimo di 8 incontri.
CARE COACHING
Il Care Coaching è percorso per genitori che vivono l’esperienza dolorosa della malattia o della perdita un figlio. Si propone come uno spazio protetto nel quale trovare accoglienza, ascolto e sostegno.
Una parte molto dolorosa per chi ha un figlio disabile o lo ha perso, consiste nel dimenticare il futuro che si era immaginato per sé e per la propria famiglia. L’opportunità per le persone è quella di lavorare sulle relazioni e riconoscere il senso della malattia, vivere in modo più consapevole e accompagnato il dolore e il distacco da una persona cara, dando un senso a tutte le emozioni che situazioni così delicate e intense attivano, come la rabbia, il dolore, la paura, la solitudine o il senso di colpa.
INFORMAZIONI
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I percorsi di Care Coaching si svolgono attraverso sessioni individuali o di coppia.
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Le sessioni sono effettuate on-line, oppure in presenza a Milano (da concordare preventivamente).
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La singola sessione ha una durata di circa 75 minuti, con una frequenza bisettimanale. In caso di necessità la frequenza può anche variare e sarà da concordare preventivamente.
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Il numero di incontri è variabile a seconda della problematica. Per un lavoro concreto ed efficace si consigliano un minimo di 8 incontri.
LIFE COACHING
Il Life Coaching è un processo strutturato attraverso il quale ti accompagnerò, e grazie al quale avrai la possibilità di riscoprire le tue potenzialità e i tuoi talenti che diventeranno la bussola per definire e raggiungere i tuoi obiettivi personali o professionali.
Sei quindi nel posto giusto se, ad esempio, vuoi cambiare qualcosa nella vita (lavoro, casa, ecc...), ma non sai come fare, oppure il cambiamento ti spaventa; se non ti manca apparentemente nulla, ma non ti senti felice come vorresti e non ne capisci il reale motivo; se non hai mai tempo per te da dedicare alle tue passioni o magari il senso di colpa ti opprime quando fai qualcosa per te. Un percorso di coaching può aiutarti se hai un progetto personale che vuoi realizzare, ma non sai da dove cominciare, oppure se desideri migliorare le tue relazioni con il partner, il capo, i colleghi, con i genitori, ecc) o in coppia vorresti sentirti più ascoltato e compreso, ma ogni volta finite per litigare.
INFORMAZIONI
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I percorsi di Life Coaching si svolgono attraverso sessioni individuali o di coppia.
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Le sessioni sono effettuate on-line, oppure in presenza a Milano (da concordare preventivamente).
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La singola sessione ha una durata di circa 75 minuti, con una frequenza bisettimanale. In caso di necessità la frequenza può anche variare e sarà da concordare preventivamente.
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Il numero di incontri è variabile a seconda della problematica. Per un lavoro concreto ed efficace si consigliano un minimo di 8 incontri.
ACCESS BARS®
Quando abbiamo dei punti di giudizio fissi rispetto a ciò che è giusto o sbagliato, bello o brutto, buono o cattivo, in ogni aspetto della vita (riguardo ai soldi, al corpo, alla sessualità, alle relazioni, ecc.), ci limitiamo la possibilità di cogliere aspetti che si mostrano in modo diverso e la possibilità di immaginare e co-creare un futuro diverso.
Access Bars® è una tecnica completa per il benessere del corpo fisico, emotivo e mentale. Si tratta di un lavoro energetico che considera 32 punti sulla tua testa. Se toccati delicatamente, questi punti rilasciano senza sforzo e facilmente, i pensieri, le idee, le credenze, le emozioni che spesso ci impediscono di creare la vita che desideriamo, lasciando anche un grande senso di leggerezza della mente e di rilassatezza nel corpo.
Access Bars® può inoltre essere un valido strumento da integrare nel percorso di Coaching per favorire il lavoro svolto durante le sessioni e tra una sessione e l'altra.
INFORMAZIONI
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Le sessioni di Access Bars® sono individuali e si svolgono in presenza a Milano, in luogo da concordare.
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Il trattamento singolo ha una durata di circa 60 minuti per gli adulti e di circa 30 minuti per bambini e adolescenti.
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Il Servizio di Access Bars® come integrazione del percorso di Coaching è a discrezione del cliente.
